5 Halten Sie Tempo und Verbindung aufrecht In den ersten drei Highschool-Jahren spielte ich als Wide Receiver im Football- Team und war Sprinter in der Leichtathletik-Mannschaft. Im letzten Schuljahr versuchte ich es zum ersten Mal mit dem Langstreckenlauf. Im Vergleich zu den viel kürzeren Distanzen in den vorhergehenden Jahren war ich in dieser Disziplin niemals gut. Ich startete stets zu schnell, ob ich nun 5 oder 10 Kilometer lief. Ich dachte, es sei wichtig, meine ganze nervöse Energie in einen eindrucksvollen Start zu legen. Sobald der Startschuss fiel, konnte ich einfach nicht anders, als von der